Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan

Selasa, 02 Mei 2017

Top 15 Cara Menghilangkan Komedo di Wajah Secara Cepat dan Alami

15 Cara Menghilangkan Komedo di Wajah Secara Cepat dan Alami


Masalah komedo ini hampir menyerang semua orang terutama dibagian hidung. Komedo muncul disebabkan karena kulit memproduksi minyak secara berlebihan. Kemudian minyak tersebut tertampung di dalam pori selama berhari-hari, bercampur bakteri, mengeras, dan mengakibatkan benjolan.


Komedo pada dasarnya dibagi menjadi dua jenis, yaitu komedo putih alias whitehead, dan komedo hitam atau blackhead.



http://ygalamialami.blogspot.co.id/




Sebenernya kedua komedo ini sama, cuman salah satunya tak tertutup lapisan kulit sehingga mengalami oksidasi dan mengakibatkannya berwarna hitam. Biasanya komedo hitam terasa kasar di kulit wajah, dan mirisnya lagi sulit untuk hilang.

Berikut ini adalah cara – cara alami dan tercepat dalam menghilangkan komedo yang sudah saya rangkum,


1. Oatmeal



http://ygalamialami.blogspot.co.id/



 Oatmeal bisa digunakan sebagai scrub wajah.


Caranya, 


  •  Cuci wajah terlebih dahulu lalu siapkan oatmeal dan yoghurt tawar campurkan kedua bahan itu dengan jumlah secukupnya sampai merata.
  • lalu oleskan diwajah dengan gerakan memutar, Bisa juga dipakai di hidung saja.
  • Biarkan selama 15-20 menit lalu bilas dengan air dingin. Lebih baiknya perawatan ini dilakukan dua kali seminggu agar hasilnya optimal.


2. Pasta gigi

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Menggunakan Pasta gigi untuk menghilangkan komedo.

Caranya,
  • Siapkan pasta gigi secukupnya, usahakan herbal dan mint.
  • Bilas wajah dengan air hangat supaya membuka pori, kemudian oleskan pasta gigi secara merata ke bagian komedo.
  • Diamkan sampai pasta gigi tadi keras dan mengering.
  • Setelah itu bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

3. Lemon


http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Menggunakan lemon yang kaya akan vitamin C dan zat asam yang dapat membantu mengangkat komedo.


Caranya,
  • Siapkan buah lemon segar 1 saja, lalu belah jadi 2 bagian.
  • Bilas wajah dengan air hangat agar pori terbuka dan kulit wajah menjadi lebih rileks.
  • Gosokan potongan lemon tadi keseluruh area wajah, terutama yang ada komedonya.
  • Diamkan selama 5-10 menit, diawal – awal memang terasa agak perih tapi jangan khawatir.
  • Setelah meresap, bilas dengan air dingin hingga bersih.

4. Lidah buaya

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Selain bermanfaat untuk rambut Lidah buaya juga memiliki khasiat ampuh untuk menghilangkan komedo di wajah.Baik komedo hitam ataupun putih, semuanya bisa dibasmi dengan bahan alami satu ini.

Caranya,
  • Sediakan lidah buaya segar secukupnya, usahakan yang baru dipetik.
  • Potong menjadi beberapa bagian, lalu ambil gel didalamnya.
  • Cuci wajah kamu dengan air bersih.
  • Setelah itu oleskan lidah buaya secara merata, kemudian diamkan sampai kering.
  • Bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih dan lihat hasilnya.

5. Pepaya

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Pepaya buah yang sangat menyegarkan ini ternyata mampu membantu menghilangkan komedo yang membandel, Bahkan dengan penggunaannya yang rutin, papaya yang mengandung vitamin E tinggi ini mampu menjaga kesegaran dan kelembaban kulit secara alami.

Caranya,
  • Haluskan daging buah pepaya matang sekiranya 1 cangkir.
  • Campur dengan 1 sdt kopi sampai membentuk adonan pasta.
  • Cuci wajah hingga bersih.
  • Lalu oleskan merata keseluruh bagian wajah, terutama area komedo.
  • Jangan lupa pijat sebentar agar komedo terangkat.
  • Diamkan sampai terasa kaku, kemudian bilas air hangat.

6. Gandum

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Selain komedo, gandum mampu memutih kan kulit secara alami karena ia mengandung vitamin B1 yang lumayan tinggi.


Caranya,
  • Siapkan gandum kualitas terbaik secukupnya saja.
  • Campur dengan air hangat hingga membentuk adonan mirip pasta.
  • Oleskan ke area wajah yang sudah bersih.
  • Diamkan kurang lebih 15-20 menitan, lalu bilas air hangat sampai bersih.

7. Putih telur

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Seperti yang kita ketahui bersama, telur termasuk salah satu sumber protein nah kandungan protein inilah yang berkhasiat untuk komedo.Menariknya lagi putih telur juga bisa dijadikan sebagai masker pemutih wajah dan pengencang kulit wajah.

Caranya,

  • Kocok putih telur seperlunya saja, lebih baik gunakan telur ayam kampung atau bebek agar lebih sehat.
  • Setelah membusa, campurkan sedikit perasan nipis supaya amisnya tak menyengat.
  • Gunakan kuas untuk mengoleskan keseluruh bagian wajah. Tepat pada bagian komedo, beri pijatan lembut selama 10 detik agar terangkat.
  • Setelah agak terasa kaku di wajah, bilas masker tadi dengan air hangat. Agar bau amisnya hilang, kamu juga bisa membersihkan dengan facial foam.

8. Kacang kedelai

http://ygalamialami.blogspot.co.id


Hampir sama dengan putih telur, kacang kedelai juga mengandung protein tinggi. Bedanya, protein dalam kacang kedelai bersifat nabati sedangkan putih telur hewani. Selain mengandung protein, kacang kedelai juga diperkaya serat terlarut yang bisa membantu mengangkat kotoran di pori, flek hitam, bakteri, dan bahkan komedo membandel.

Caranya,
  • Haluskan kacang kedelai seperlunya. Agar lebih mudah gunakan blender.
  • Bersihkan wajah terlebih dahulu.
  • Selanjutnya gosokan halusan kacang tersebut ke area komedo.
  • Diamkan menempel selama 10 menitan, lalu bilas air hangat.

9. Garam

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Garam merupakan salah satu bahan wajib saat memasak. Saya yakin, semua 
orangtentu sudah mengenal garam. bahan hasil laut ini ternyata memiliki kandungan yodium tinggi yang dapat membantu mengangkat komedo. Namun agar kulit tak mengalami iritasi, sebaiknya hentikan pemakaian setelah komedo hilang.

Caranya,
  • Sediakan garam secukupnya saja, lalu haluskan dengan menumbuk.
  • Tambahkan sedikit air perasan lemon sampai garam larut.
  • Gosokan perlahan ke area komedoan selama 10 detik.
  • Diamkan sejenak kurang lebih 30 menitan, lalu bilas air hangat.

10. Kulit jeruk

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Ada dua metode yang bisa digunakan untuk menghilangkan komedo dengan kulit jeruk, yaitu,

Caranya,
  • Pertama kamu bisa langsung menempelkan bagian dalam kulit jeruk ke area komedo. Dijamin beberapa saat kemudian komedo akan terangkat.
  • Cara kedua, kamu bisa membuat scrub. Caranya haluskan kulit jeruk lalu campur dengan gula pasir. Kemudian gunakan untuk menggosok bagian komedo.
  • Kalau saya (pribadi) lebih suka memakai scrub, sebab ia lebih ampuh.   

11. Uap panas



Uap panas berfungsi untuk membuka pori – pori diwajah, jadi setelah pori – pori terbuka komedo dan kotoran didalamnya jadi lebih mudah untuk dihilangkan.
Caranya,
  • Didihkan air bersih secukupnya, usahakan sampai mengeluarkan buih-buih.
  • Tuang air mendidih tersebut ke baskom atau wadah lain.
  • Dekatkan wajah tepat diatas air panas hingga terkena uapnya.
  • Sambil mendekatkan, gosok perlahan area wajah terutam hidung.
  • Bilas dengan memakai air dingin sampai benar-benar bersih.

12. Es batu

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Jangan salah es batu tak hanya berguna untuk membuat es segar saja, ia memiliki sifat dingin yang dapat meringkas pori, sehingga mampu meminimalisir keluarnya minyak berlebih di bagian pori wajah.


Caranya,
  • Siapkan madu, seduhan teh hijau, dan perasan lemon secukupnya.
  • Campur bahan-bahan tadi menjadi satu, kemudian tambahkan sedikit air.
  • Masukan kedalam lemari pendingin sampai membentuk es batu keras.
  • Ambil dan gosokan secara merata ke area komedo. Bila perlu, lakukan sampai es batu tersebut habis.

Lalu cara berikutnya menggunakan bahan – bahan kimia,


1. Pore Cleansing strips

http://ygalamialami.blogspot.co.id/


Tahukah kamu tentang strips pembersih pori? Ini biasanya sering disebut juga dengan pore cleansing strips. Merupakan sebuah alat yang berguna untuk membersihkan pori dari kotoran dan komedo membandel. Biasanya alat ini terbuat dari bahan katun yang salah satu sisinya lengket.

Caranya,
  • Bersihkan area wajah dulu dengan air hangat. Lalu keringkan dengan handuk.
  • Tempelkan pore cleansing strips ke area komedo.
  • Tunggu selama kurang lebih 1-2 jam agar melekat sempurna.
  • Tarik strips tadi dengan gerakan cepat sampai semua komendo terangkat.
Note: alat ini bisa kamu beli di supermarket/minimarket terdekat. Sudah banyak sekali merek pore cleansing strip yang terkenal.

2. Retinoid cleanser
 

Retinoid cleanser juga merupakan produk kecantikan yang berguna untuk membersihkan pori dari minyak, bakteri, debu, dan komedo. Alat ini terbilang lebih ampuh menghilangkan komedo dari pada pore cleanshing strips.

Namun karena harganya yang terbilang mahal, tentu membuat kita berpikir dua kali sebelum membelinya.Kamu bisa mendapatkan retinoid cleanser di toko kecantikan atau salon-salon terdekat.

3. Macrodermabrasion




Bagi kamu yang tak ingin ribet menghilangkan komedo dengan bahan-bahan alami-tradisional diatas, saya sarankan melakukan perawatan macrodermabrasion di spa atau salon kecantikan terdekat.


Dengan bantuan para ahli yang sudah berpengalaman, tentunya komedo kamu akan hilang dengan cepat tanpa harus ribet. Akan tetapi, perlu kamu ketahui cara ini menggunakan beberapa bahan kimia yang mungkin saja merusak kulit.

yaa, itulah 15 cara cepat menghilangkan komedo yang membandel diwajah kita, saran saya jika masih bisa menggunakan bahan - bahan yang alami sebaiknya gunakan bahan - bahan yang alami saja karena selain lebih aman juga lebih mudah didapatkan dan harganya juga tergolong lebih murah.

Rabu, 26 April 2017

Madu asli untuk kesehatan dan Kecantikan







 Madu adalah cairan kental yang dihasilkan oleh lebah ataupun serangga lain dari nektar bunga, menyerupai sirup tetapi rasa yang dihasilkan madu lebih manis. Rasa manis tersebut hadir karena terdapat substansi monosakarida, glukosa dan fruktosa yang mana ketiganya juga sama memberikan rasa manis pada gula.

Sebagian besar kandungan madu adalah gula dan jumlah vitamin atau mineral lebih sedikit. Ada pula beberapa senyawa lain yang dianggap sebagai antioksidan seperti chrysin, pinobanksin, katalase dan vitamin C. Karena hanya sedikit aktivitas air membuat mikroorganisme tidak bisa berkembang dalam cairan madu.

Masyarakat luas biasa menggunakan madu sebagai selai untuk roti panggang atau digunakan pabrik untuk membuat minuman teh rasa madu. Beberapa orang juga lebih suka minum madu langsung tanpa diolah menjadi bentuk lain karena kandungan nutrisi di dalamnya bisa langsung diserap oleh tubuh.

Jika Anda rutin konsumsi cairan manis ini, tentu Anda akan merasakan manfaat kesehatan dari madu, khususnya untuk memelihara kulit bagian luar. Masalah seperti jerawat, bintik hitam, kulit kering, kulit kusam, mata panda dan masih banyak lagi bisa ditangani dengan mengoleskan madu dan beberapa bahan lain.

Berikut ini manfaat madu bagi kesehatan manusia.

1. Mengurangi Gejala Alergi dan Asma
Madu merupakan agen anti-inflamasi yang merupakan obat alami untuk mengurangi gejala alergi dan asma. Di dalam tubuh madu sangat efektif menangani bersin yang diakibatkan oleh alergi terhadap suatu benda.

2. Mencegah Bakteri
Madu juga agen anti-bakteri yang melindungi tubuh dari infeksi bakteri penyebab penyakit, jika digunakan sebagai obat luar alami dapat melindungi luka bakar dari serangan bakteri. Di samping itu juga menangani bekas luka akibat gigitan serangga, misalnya lebah.

3. Menurunkan Berat Badan
Di dalam madu terdapat tiga kandungan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, yaitu vitamin, mineral dan asam amino. Ketiga bahan alami tersebut bertugas sebagai pengontrol berat badan (jika tinggi diturunkan begitupun sebaliknya) sehingga menjadikan Anda terbebas dari obesitas.

4. Obat Batuk dan Radang Tenggorokan
Untuk menyembuhkn batuk yang tak kunjung henti disertai rasa gatal pada tenggorokan Anda bisa dengan membuat teh madu yang dicampur lemon, serta air hangat. Sesudah minum teh jangan lupa juga untuk minum air putih agar senyawa pencipta rasa manis dalam madu dan lemon tidak tertinggal di tenggorokan.

5. Menjaga Fungsi Saluran Cerna
Rutin minum satu gelas susu dengan tambahan dua sendok makan madu hutan sangat baik untuk memelihara fungsi saluran cerna, terlebih jika Anda minum sebelum tidur.

6. Memberi Tambahan Energi
Jika tubuh merasa lelah karena pekerjaan yang cukup menguras tenaga, pada waktu istirahat minumlah secangkir teh madu tanpa gula. Madu merupakan penyuplai energi tambahan karena di dalamnya terdapat kandungan karbohidrat yang cukup banyak.

Jika Anda seorang atlet, tentu sering bergerak dan tak jarang mengalami kelelahan. Glukosa alami dalam madu juga memberikan dorongan energi secara instan agar kinerja tubuh meningkat pesat.

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Tubuh akan lebih kebal terhadap infeksi bakteri penyebab penyakit jika setiap harinya Anda berikan nutrisi yang cukup. Untuk melengkapi nutrisi yang kurang, Anda dapat konsumsi madu sebagai bahan yang setiap hari wajib mengasup tubuh Anda.

8. Mengatasi Insomnia
Berdasarkan sebuah penelitian campuran antara kayu manis, jahe dan madu yang dijadikan teh herbal dapat menenangkan tubuh ketika malam hari dilanda insomnia atau asusah tidur.

9. Memelihara Kondisi Rambut
Madu memang terkenal akan khasiat bagi kesehatan rambut. Anda bisa merawat pertumbuhan rambut, mencegah rambut rontok dan menjauhi permasalahan pada rambut lain cukup dengan konsumsi madu setiap harinya.



Sementara berikut ini adalah khasiat madu untuk kecantikan:

  • Mengangkat Kotoran: Buatlah masker dari madu, kemudian biarkan selama 30 menit hingga mengering, terakhir bilas wajah Anda dengan air hangat menggunakan lap bersih. Perawatan ini bisa Anda lakukan sepulang kerja, tujuannya untuk mengangkat kotoran atau partikel debu yang menempel di area wajah.
  • Mencerahkan Kulit: Madu yang dicampurkan dengan tomat bisa dijadikan scrub untuk memutihkan kulit tangan dan kaki. Pertama Anda buat dulu madu dengan tomat yang sudah ditumbuk halus sehingga terbentuklah pasta tebal. Oleskan pada seluruh kulit tubuh (kecuali muka) dan rehat selama 15 menit agar kandungan dalam kedua bahan bekerja mengencangkan kulit, setelah itu bersihkan dan rasakan kesegaran yang dihasilkan.
  • Menghilangkan Bekas Jerawat: Madu akan membantu pembentukan kolagen yang dibutuhkan kulit agar tampak lebih muda, selain itu kolagen juga dapat menghilangkan bekas jerawat. Anda bisa mengoleskan madu biasa ke kulit wajah secara teratur.
  • Kondisioner Rambut Alami: Gunakan campuran madu dan minyak zaitun untuk mengusap rambut sehabis keramas. Biarkan selama satu jam menempel di kulit kepala dan rambut, kemudian bersihkan dengan air dingin. Anda akan merasakan rambut berkilau dan lembut dalam sekejap.
  • Memperlambat Penuaan: Satu sendok madu sudah dapat menunda proses degeneratif kulit Anda. Jika dosis ditambahkan Anda akan membantu menghambat penuaan dengan mempertahankan kekencangan dan keelastisitasan kulit.
  • Membuat Kulit Kenyal: Jika Anda ingin memiliki kulit halus dan kenyal, cobalah mencampurkan 3 sendok air mawah dengan 1/4 gelas madu. Kemudian aplikasikan pada kulit wajah selama 15 menit. Jika sudah Anda bersihkan dengan air jernih. Berkacalah dan lihat betapa cantiknya pesona Anda.
  • Melembabkan Kulit: Madu dapat mengurangi dampak negatif dari kulit yang terbakar oleh matahari. Jika Anda wanita yang sering ditugaskan bekerja di luar ruangan, sangat penting merawat kulit dengan madu sehabis kerja agar kulit tetap terjaga kesehatannya.
  • Mencuci Rambut: Anda bisa campurkan shampo yang biasa Anda gunakan dengan amdu secukupnya untuk mencuci rambut, hanya saja Anda harus membiarkan kedua bahan melekat pada rambut selama 2 jam agar kandungannya dapat mengobati rambut yang rusak.
  • Mengobati Bekas Luka Pada Wajah: Kombinasikan antara minyak almond, susu bubuk, air perasan jeruk nipis bersamaan untuk membuat masker wajah yang dapat mengobati bekas luka. Sebelum digunakan, campuran ketiga bahan tsb Anda simpan dalam lemari es selama satu minggu.
  • Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah: Madu jauh lebih baik seperti lip balm karena kehebatannya dalam melembabkan bibir yang kering dan pecah-pecah.
  • Menjaga Kelembutan Kulit: Buat scrub dari bubuk kacang tanah, madu dan jus lemon. Gosokkan pada kulit tangan dan kaki selama 5 menit kemudian bersihkan. Kacang tanah akan bertugas mengelupas kulit, jus lemon membantu menghilangkan kotoran dan madu akan memelihara kulit tetap lembut.
  • Mengatasi Kulit Keriput Dini: Campuran antara jus bawag yang dicampur dengan madu sangat ampuh untuk mengatasi kulit keriput di usia muda.





Fungsi lain dari madu:
  1. Masker yang aman untuk kulit sensitif.
  2. Memberi kesehatan ekstra pada kulit.
  3. Dapat mengobati kurap dengan menambahkan serbuk kunyit.
  4. Jika dicampurkan dengan jus wortel dapat mempertajam daya penglihatan, dokter menyarankan untuk minum setiap pagi.
  5. Dapat mencegah osteoporosis.
  6. Merangsang peningkatan sistem kekebalan tubuh pada pasien asma yang diberikan madu sebanyak 5 - 6 kali masing-masing 1 sendok sehari.
  7. Memperpanjang usia.
  8. Mengurangi risiko kanker dan arthritis.
  9. Penghalang implantasi tumor.
  10. Membuat kulit segar dan lembab lebih lama.
  11. Dapat melawan penyakit kuning, meski belum dibenarkan sepenuhnya.
  12. Menambahkan madu pada segelas susu juga dapat meningkatkan jumlah sperma dari nol sampai tingkat kesuburan tertinggi.
  13. Stimulan seksual alami yang meningkatkan kejantanan dan kesehatan reproduksi.
  14. Dapat melawan radikal bebas karena mengandung antioksidan.
  15. Sangat efektif untuk menghilangkan selulit karena membantu memetabolisme tubuh.
  16. Meredakan nyeri pada perut yang kosong.
  17. Mengurangi risiko terhadap serangan jantung.
  18. Mengobati penyakit asam lambung.
  19. Mengatasi sakit perut.
  20. Meredakan stres.
  21. Mengatasi hiperaktif pada anak.
  22. Obat kumur untuk membersihkan kotoran dan kuman.

Karena manfaat madu sangatlah banyak membuat sebagian orang berusaha meraup untung dengan cara benar dan cara yang tidak benar. Sekarang ini banyak beredar madu palsu yang sulit untuk dikenali, maka dari itu sebelum Anda memutuskan untuk membeli madu asli, carilah referensi sebanyak-banyaknya mengenai cara membedakan antara madu asli dengan madu palsu.